202 年度亲子游前往心湖生态园系列活动方案“城市农夫”
主题：成长与实践同行、和“爸爸、妈妈”一起做回农家菜
时间：202 年 月 日
活动时间：暂定于202 年 月 日
活动目的：加强家长之间的了解与沟通，给予一个相互全面认识的机会，让孩子在活动中学习一些户外知识，培养团队意识、规则意识，体验家庭共同出游的快乐。
活动主题：沟通、交流、感恩、快乐。
活动地点：深圳心湖生态园
交通出行：自驾/往返接送
参与者： 学生及家长
团队前往心湖生态园一日游行程建议指南《小学版》
时间 | 活动项目 | 活动内容、目的以及意义 | 备注 |
08：00-08：10 | 集合时间 | 统一集合，遵守时间约定，培养孩子守时的好习惯，好习惯好未来。 | 家长组织集合 |
08：10-09：10 | 旅途中 | 旅途中，孩子可以稍事休息，家长如果愿意不妨给孩子准备几个遵守时间约定的一些典故或者事迹，习惯养成很有可能就是这个典故让他收益无限。 | 旅途中，开车请注意交通安全 |
09：20-09：30 | 到达农场 | 教练停车场接待团体，安排上洗手间，稍事休息统一集合。 | 了解景区环境 |
09：40-10：00 | 行程交流 | 教练统一集合团体，讲解景区注意事项，一天行程安排，以及相关的项目时间段。让孩子了解每一个活动环节，今天就让孩子们当家，主动与孩子沟通交流，学会交流沟通的第一原则：“沟通只能有一个人讲话” | 教练统一讲解 |
10：00-10：20 | 团队破冰 | 1、消除旅途疲惫，快速融入队伍及环境。 2、展示自我，放松参与，今天跟孩子一起回到最年轻的时候一起放松玩起来。 3、敢于表现，锻炼孩子的胆量。 4、锻炼反应能力和思维敏感度。 项目：站队、拍拍操、搓衣舞、刷卡舞 | 教练组织 家长和孩子共同参与 |
10：20-11：30 | 《前方有难，后方支援 《飞夺泸定桥》《感恩》 | 1、有助于磨练孩子们的意志及熔炼团队的重要性; 2、有助于鼓励孩子们敢于挑战自我、挑战极限; 3、有助于培养孩子们的团队精神; 4、考验孩子们的一种奉献精神； 5、感恩环节； 注：根据学生年龄安排不同亲子项目 | 教练组织 家长和孩子共同参与 |
11：40-11：45 | 野炊分组 | 中场休息上洗手间，喝水，集合之后进行野炊分组；采取随机分组模式，按照5-6个家庭一个小组，从小组进行角色分工，选出：炊事班长、火夫、大厨、抓鱼、打杂、后勤、 1、锻炼孩子的组织能力和协调能力。 2、加强孩子沟通意识。 3、让家长和孩子换一种沟通方式，没有命令式，协助孩子如何去做好一种角色工作。换一种引导的沟通方式。 | 小兵当家孩子们做主，家长指导（全员参与） |
11：45-11：50 | 领取工具 | 前往野炊场地，领取野炊工具以及相关配料。 | 共同参与 |
备：野炊提供食物参考菜谱：红烧鸡块、啤酒鸭、红烧鱼、辣椒炒肉、番茄炒蛋、酸辣土豆丝、蒜蓉炒青菜、凉拌青瓜、爆炒青菜菜等； 1、小学生可以可以在家长的帮助下完成。 2、父母不要怕孩子做不好，因为你从来没有相信过他，相信的力量是伟大的，一顿饭而已，这是孩子们成长中难得的成长经验，不要因为您的不相信而让他少了这份体验。 3、给他力量，去支持他给他协助，完成的感觉会让孩子们更加有信心，自信才是孩子成长到成熟一个不可多得的标准。 4、今天就让孩子们当家做主，一切都在于引导，引导孩子做到得事情会让他终生难忘，指导他做的事情也许随着年龄就遗忘了，看似简单的野炊其实他并不简单，治大国如煮小烹，这可是伟人说的哦。 |
11：50-12：00 | 准备工作 | 1、抓鱼杀鱼，不要觉得恐怖，孩子的胆量就从这里开始，生存能力就是敢于面对真实的生活。 2、洗菜、切菜配料准备，锻炼孩子的动手能力。 3、教会孩子如何在户外用热水消毒。 | 大家一起参与 |
12：00-13：00 | 野炊时间 | 1、分享：每个孩子一道菜和家长互动，提前按照野炊提供的参考餐单，让孩子提前参考菜品的炒菜步骤，让了解的资料在这里一一实现，看看我们孩子的动手能力如何。放松让孩子体验户外做菜的感觉，享受一次孩子成长的乐趣。 2、让孩子的动手能力得到加强，做饭其实还是很繁琐，理解妈妈在家做饭的辛苦，养成珍惜粮食的好习惯。 3、引导孩子如何炒好每一道菜与孩子互动，加强家庭交流。 | 孩子们第一次野炊掌勺 幼儿园的小朋友可以不用独立完成 |
13：10-13：20 | 厨艺大比拼 | 我们一起来参与，评选今天中午我们的美食厨神，看看孩子们那个做的最好，让我们把最好的奖励给到孩子们吧。 1、让孩子了解最简单的社会规律：优胜略汰。 2、让孩子的付出得到应有的奖励，鼓励是最佳教育方式。 | 展示厨艺 家长一起组成吃货团队 |
13：30-14：00 | 品尝美食 | 来品尝孩子们做的美食吧，纯正的柴火炒菜，就让今天感受孩子们的成长原来可以看的到。去鼓励他吧。 | 分享美食 |
14：00-17：00 |
| 田园观光、赏花拍照、高端KTV唱吧、单双车游园、乒乓球、台球、羽毛球、蒙古射箭、湖边钓鱼、水上竹筏、水上划船、棋牌麻将、吊床吊椅休憩、绘画风筝、绘画脸谱、荡秋千等丰富的休闲娱乐项目等多样体验！让下午的午后时光充满休闲的感觉，没有疲惫只有惬意的享受，让出游轻松而来，快乐满意而归。 | 自由组织 |
17：00 | 集合返程 | 集合返回温暖的家。 |
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心湖生态园活动的目的及意义：
1、激发孩子们的动手意愿。
2、突破自我极限、敢于参与的胆量。
3、加强孩子们的组织能力和协调能力。
4、增加家长与孩子的交流方式，学会引导式交流。
5、了解农业食品的不容易，养成珍惜粮食的好习惯。
6、加强孩子们之间的沟通，让孩子的童年更加充实和更加有趣味。
情商收获点：
※一次纯粹的放松和释放，除了安全，没有任何约束，听从自己内心的意志说你所想，跟随自己身体的意志做你想做;
※不同于旅游，活动中安排的关卡、任务、线索，需要家庭成员之间的智慧能量得到互动和补充，父母同样能感受孩子的爱和担当，孩子感受父母的信任，彼此之间感受前所未有的喜悦、信任、理解与支持；
※家长现场得到情商训练师对每位孩子的关注和敏锐洞察后的反馈与沟通，有情商训练师陪伴一起实践情商的家庭环境；
※爸爸妈妈们将有机会观察其他孩子和父母，不同家庭的育养和互动方式，从每天鲜活的现成的案例中、言行中、举动中，学着不同的方法试着和孩子相处。
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